Horário dos Órgãos segundo a Medicina Chinesa

A medicina chinesa considera que a natureza influencia todo o nosso equilíbrio interior.

Para os Chineses as 24 horas do dia (ciclo circadiano) são divididas em 12 fases de 2 horas cada. Cada uma destas fases é regida por um órgão interno/meridiano que, durante o seu período de vigência, realiza o reequilíbrio de suas funções no corpo humano e está pleno de energia.

O ciclo de fluidez de energia segue o seguinte caminho:

Tai Yin da mão (pulmão) > Yang Ming da mão (intestino grosso) > Yang Ming do pé (estômago) > Tai Yin do pé (baço/pâncreas) > Shao Yin da mão (coração) > Tai Yang da mão (intestino delgado) > Tai Yang do pé (bexiga) > Shao Yin do pé (rim) > Jue Yin da mão (pericárdio) > Shao Yang da mão (triplo aquecedor) > Shao Yang do pé (vesícula biliar) > Jue Yin do pé (fígado).

   Pulmão - das 3 horas às 5 horas.

   Intestino Grosso – das 5 horas às 7 horas.

   Estômago - das 7 horas às 9 horas.

   Baço-Pâncreas - das 9 horas às 11 horas.

   

   Coração - das 11 horas às 13 horas
   

   Intestino Delgado - das 13 horas às 15 horas.

   Bexiga - das 15 horas às 17 horas.

   Rim - das 17 horas às 19 horas.

   Pericárdio - das 19 horas às 21 horas.

   Triplo-Aquecedor - das 21 horas às 23 horas.

   Vesícula Biliar - das 23 horas à 1 hora.

   Fígado - da 1 hora às 3 horas

Através deste relógio biológico podemos analisar os sinais  que o corpo transmite com frequência em certo horário do dia, nos permitindo observar o desequilíbrio no órgão, servindo para diagnosticar, tratar e prevenir doenças futuras.

Alguns exemplos:

Acordar durante a noite sempre no mesmo horário, às 2 horas, pode ser um desequilíbrio no fígado, pois de 1 às 3 a energia do fígado atinge o seu pico, favorecendo o sono profundo.

De 3 às 5 a energia do pulmão atinge seu auge, motivo pelo qual as doenças pulmonares se agravam nesse horário, como asma e bronquites.

De 5 às 7 da manhã são as horas do intestino grosso, o que leva a um bom funcionamento matinal.

De 7 às 9 da manhã são as horas do estômago, seguidas das horas do baço e pâncreas, responsáveis pela obtenção de energia dos alimentos. Por este motivo a refeição matinal tem suma importância em nossa nutrição e saúde.